Ēd produktus, kuri satur daudz aminoskābes, piemēram, vistas gaļa un avokado.
Diētas
2018. gada 17. janvārī, 09:02
Produkti, kuri jāēd, lai ātrāk justu sāta sajūtu
Varvika universitātes speciālisti noskaidrojuši, ka produkti, kas satur daudz aminoskābes (aprikozes, krējums, mandeles, vistas gaļa, liellopa steiks, avokado u. c.), iedarbojas uz tanicītiem – smadzeņu šūnām, kuras atrodas smadzeņu rajonā, kas atbild par svaru un apetīti.
Pētījuma gaitā speciālisti tā dalībniekiem smadzenēs ievadīja aminoskābes. Jau pēc 30 sekundēm tanicīti ģenerēja signālus, kas izraisīja sāta sajūtu.
Zinātnieki cer, ka viņu atklājums palīdzēs risināt aptaukošanas problēmas.
Saskaņā ar cita pētījuma datiem “atslēga” cīņā ar pārēšanos ir grieķu rieksti (valrieksti). Pateicoties to garšai, pētījumu dalībniekiem aktivizējās tā smadzeņu zona, kas saistīta ar apetītes kontroli.
