Fitnesa trenere atklāj 5 populārākos mītus par uzturu
Trenere Diāna Stupele.
Esi vesels

Fitnesa trenere atklāj 5 populārākos mītus par uzturu

Kasjauns.lv

Teju ikviens zina, cik labi ir sportot, bet ne visi apzinās, ka tikpat svarīga pēc fiziskām aktivitātēm ir ķermeņa atjaunošana, ko nodrošina atbilstošs uzturs.

Fiziskās sagatavotības trenere Diāna Stupele atklāj maldīgos pieņēmumus, kas saistīti ar sportošanu un diētu.

Lasi tālāk un uzzini, kādi tie ir:

Nākamā lapa: 1. mīts. Tauki kaitē ķermenim

Citi šobrīd lasa