Kā stiprināt sevi, sākoties rudenim? Dzer svaigas dārzeņu sulas!

Sulas organismā uzsūcas aptveni 20 minūšu laikā un tajās tikpat kā nemaz nenokļūst svaigos dārzeņos esošie nitrāti. Svaigi spiestas dārzeņu sulas iesaka dzert starp ēdienreizēm vai aizvietot ar tām veselu ēdienreizi. Ja dzer sulu no rītiem, tad noteikti to dari vismaz 30 minūtes pirms brokastīm. Sulas jādzer mērķtiecīgi, atkarībā no tā, ko vēlies panākt. Tāpēc rūpīgi izpēti katras sulas īpašības un iedarbību. Ja vēlies sulas izmantot ārstnieciskos nolūkos, pirms sulu kūres sākšanas ievēro atslodzes dienas un attīri organismu.