Portāls ielādēsies pēc 15 sekundēm
Uz Jauns.lv

Vai jogurtu var ēst par biežu? Kādus blakusefektus sniedz šī produkta baudīšana? 

Garšīgi
15. septembrī 06:09 2023. gada 15. septembrī 06:09
  Jauns.lv

1. Lielisks kalcija avots

Tāpat kā piens un siers, arī jogurts ir lielisks kalcija avots, jo tas nodrošina aptuveni vienu ceturtdaļu no dienā ieteicamās kalcija devas vienā glāzītē. Kalcijs ir būtisks elements, tas palīdz uzturēt kaulus un zobus stiprus, veicina hormonu pareizu izdalīšanos, palīdz asins recēšanu, nervu pārvadīšanu un daudz ko citu.

1 /5

Citi šobrīd lasa

Viņam jau 68! Kā šobrīd izskatās Rovans Atkinsons jeb misters Bīns 1
FOTO un VIDEO: "Radio Skonto" ar vērienu nosvin savu 30 gadu jubileju
Slavenā Holivudas aktrise 85 gados sapņo par mazmazdēla vecuma mīļāko
Pievienot komentāru