Izcils garšaugs, kam vajadzētu būt ikviena priecīgu noskaņojumu mīloša cilvēka mājās
Citronmelisa ir izcils garšaugs, kam vajadzētu būt ikviena priecīgu noskaņojumu mīloša cilvēka mājās. Citronmelisa un ārstniecības melisa ir viens un tas pats augs; dažādās jomās to lieto ar atšķirīgiem nosaukumiem. Tautā to dēvē arī par bišu zālīti, medus lapiņu, sirds mierinājumu.
Liecības par citronmelisas brīnišķīgo dabu ir saglabājušās vairākus gadu tūkstošus; pirms simtu simtiem gadu tā tikusi cildināta kā ļoti iedarbīgs līdzeklis pret histēriju un pārāk aktīvu uzvedību.
Citronmelisu ieteicams lietot pēc dažādām infekcijām, jo tā palīdz atgūt spēkus un stiprina imunitāti. Tā vēlama arī saaukstēšanās slimību ārstēšanai un izmantojama pret pārāk zemu asinsspiedienu, jo veicina asinsriti.
Kā pagatavot?
Citronmelisas uzlējums satraukuma remdēšanai: 2–3 tējk. kaltētu lapiņu aplej ar 200 ml karsta ūdens, atstāj 10 minūtes ievilkties un izkās caur sietiņu. Dzer pa maziem malciņiem vairākas reizes dienā.
Citronmelisas vanna saldam miegam: 100 g kaltētu citronmelisas lapiņu aplej ar 1 litru verdoša ūdens, atstāj 10–15 minūtes ievilkties, tad izkās un pielej vannas ūdenim.
