Šokolādes kūka - bezlaktozes recepte bērnu ballītei
Svētkos drīkst apēst arī gabalu kūkas. Galvenais, lai saldumi un našķi nav ikdienas ēdienkartē.
Garšīgi

Šokolādes kūka - bezlaktozes recepte bērnu ballītei

Jauns.lv

Arvien biežāk bērnu ēdienkartē nākas ievērot stingrus ierobežojumus - nedrīkt lietot glutēnu saturošus produktus, olas, pienu vai kādi citu ikdienā tik ierastu un, šķiet, neaizstājamu produktu. Tomēr tas nenozīmē, ka ēdienkarte tāpēc kļūst garlaicīga un vienmuļa. "Mazais nav lielais" informatīvās kampaņas ietvaros piedāvājam vairākas gardas receptes bez "grēcīgajiem produktiem". Recepti sagatavojusi uztura speciāliste Ksenija Adrijanova.

Nepieciešams:

  • Sviests – 120 g

  • Tumšā (ne piena!) šokolāde – 120 g

  • Milti – 25 g

  • Kakao – 15 g