Brokastojiet citā laikā, un garantēti zaudēsiet lieko svaru

nesen skatījos vienu video.tur tika teikts,ka ēšanas paradumi un diēta neko daudz nepalīdz. jo liekais svars ir simptoms, nevis pati problēma. problēma ir varogdziedzeris,kas nestrādā pietiekami labi, tāpēc nav pietiekama vielamaiņa ( ja viss cilvēks ir apaļš). un otra lieta,ka ar žulti sasitīta. ja žults tiek izstrādāta nepietiekamā daudzumā, tad nav ,kas sašķeļ taukus. un šie tauki krājas vēdera  Rādīt vairāk

Vai, atvainojos, otrādi, brokastojot vēlāk un vakariņojot agrāk...:)

Tas ir tikai loģiski, ka svars kritīsies, jo brokastojot agrāk un vakariņojot vēlāk var nemaz nepusdienot :)