Portāls ielādēsies pēc 15 sekundēm
Uz Jauns.lv
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Rīta kokteilis ar dzērvenēm un medu - veselīgs dienas sākums

Sastāvdaļas
  • 3 lieli āboli
  • 3 lieli bumbieri
  • 100g dzērvenes
  • 1/2 citrons
  • glāze bezpiedevu jogurta
  • medus pēc garšas
Svaigas ogas ar medu ir lielisks līdzeklis pret saaukstēšanos, angīnu, dažādām infekcijas slimībām. Šoreiz piedāvājam veselīga kokteiļa recepti, kuru bagātinam ar āboliem, bumbieriem un citronu!

Pagatavošana 2 porcijas

1
No āboliem un bumbieriem izspiest sulu. Dzērvenes sablendēt ar jogurtu, ābolu un bumbieru sulu, medu pievienot pēc garšas.

Pievienot komentāru

Bezalkoholiskie dzēr.