Novadu ziņas
2015. gada 1. jūnijā, 00:44
Liepājas pludmalē vasarā notiks bezmaksas vingrošanas nodarbības
Liepājas pludmalē, Pērkones ielas galā, sākot no jūnija notiks bezmaksas vingrošanas nodarbības, informēja pilsētas domes pārstāve Dace Ķēde.
Nodarbības plānotas otrdienas un ceturtdienās plkst.6.30 un trešdienās plkst.10. Nodarbības ilgums plānots 45 minūtes.
Ķēde informēja, ka vingrošanas nodarbības iecerēts organizēt visu vasaru. Ja laika apstākļi būs nedaudz vēsi, nodarbība būs dinamiskāka, izpildot vingrinājumus vairāk stāvus. Siltākā laikā tiks akcentēta stiepšanās un atbrīvošanās, iekļaujot jogas elementus. Vingrošanā uzsvars tiks likts uz ķermeņa izkustināšanu un enerģijas plūsmas atjaunošanu.
Bezmaksas vingrošanas nodarbības norisinās jau piekto gadu. Tās finansē no Liepājas pilsētas pašvaldības veselības veicināšanas aktivitāšu budžeta.
BNS
