Glāze vīna katru vakaru. Cilvēki netic, ka šai sievietei ir 56 gadi
Lai gan izdzer glāzi vīna katru dienu, šī 56 gadus vecā (jaunā) sieviete, kas nesen devusies pensijā, regulāri saskaras ar cilvēkiem, kuri ir šokēti uzzinot viņas patieso vecumu. Kāds tad ir viņas jaunības noslēpums?
Šīna Kola no Jaunzēlandes stāsta, ka piedzīvojusi vairākus neveiklus brīžus, kad 20 gadus jauni vīrieši centušies ar viņu iepazīties. Sievietei nācies skaidrot, ka ir laimīgi precējusies jau 25 gadus.
Kamēr botoksa injekcijas daudziem var kalpot kā labs risinājums jauneklīga izskata saglabāšanai vai iegūšanai, Šīnas mirdzošās ādas noslēpums ir veselīgs dzīvesveids un labs sauļošanās aizsargkrēms.
Taču kā saka viņa pati, nozīme esot arī vitalitātei. Sieviete "vienmēr ir gatava dejot uz galda": "Daudzi domā, ka esmu jaunāka. Taču tas ir atkarīgs no tā, kas man ir mugurā un cik daudz esmu uzkrāsojusies. Piemēram, ja man kājās ir džinsa šorti un uz sejas gandrīz nav kosmētikas, cilvēki domā, ka esmu daudz jaunāka."
"Reiz pie manis pienāca kāds vīrietis. Viņš bija šokēts uzzinot, ka esmu precējusies jau 25 gadus. Viņš vaicāja, vai apprecējos, kad man bija pieci gadi. Varbūt viņš nevarēja iedomāties, ka 56 gadus veca sieviete var uzvilkt džinsa šortus."
Par spīti "labajiem gēniem", Šīna pieturas pie strikta skaistumkopšanas režīma. Sieviete rūpējas par savu ādu ar dažādiem C vitamīnu saturošiem krēmiem un lieto spēcīgus sauļošanās aizsargkrēmus.
"Gadiem man vaicā par jauneklīgās ādas noslēpumu. Patiesībā nekāda noslēpuma nav. Gēni noteikti ir darījuši savu. Abiem maniem vecākiem ir lieliska āda. Nevar ignorēt arī labu pārtiku, miegu, regulāras sporta nodarbības un sauļošanās krēma nozīmi. Sauļošanās krēmu lietoju ikdienā. Gan ziemā, gan vasarā. Pat, ja ir mākoņains"
Šīna pārtiek no veselīgiem produktiem un tas viņai nesagādājot grūtības, jo ir veselīga dzīvesveida piekritēja. "Es izvairos no cukura. Un man tas nav grūti, jo saldumus nemīlu. Es pārsvarā izvēlos svaigus produktus.
Mēdzu piekopt badošanos, jo tas ceļ manu enerģijas līmeni. Dzīve ir jādzīvo tāpēc vakarā palutinu sevi ar glāzi vīna." Šīna norāda, ka arī mentāli jūtas jaunāka par saviem gadiem.
"Neskatoties uz to, ka izskatos jaunāka par saviem gadiem, daļa no tā visa ir mana attieksme. Es patiešām nezinu, kā uzvesties 56 gados. Es vairāk vai mazāk valkāju to, kas man patīk, man ir daudz enerģijas."
