Gudri cilvēki stāsta, ka krīze ir tad, kad viens dzīves posms ir beidzies, bet nākamais vēl nav sācies. Tas ir laiks, kad cilvēks vairs nevar dzīvot pa vecam un viņam, lai izdzīvotu, noteikti jāmainās.
Psihoterapeits Artūrs Utināns saka – šajā situācijā piemērojams Sarkanās karalienes princips, kas aizgūts no grāmatas Alises piedzīvojumi Brīnumzemē. “Tur ir epizode, kad Alise skrien ar Sarkano karalieni un visi koki skrien līdzi. Alise jautā, kāda jēga ir skriešanai, jo viņi taču netiek uz priekšu, bet Sarkanā karaliene atbild, ka jāskrien tādēļ, lai varētu palikt uz vietas.
Šo dziļo domu mēs varam attiecināt arī uz šodienu. Lai paliktu uz vietas un saglabātu status quo, mums jāattīstās. Mēs spēsim saglabāt savu dzīves kvalitāti, ja mainīsimies un meklēsim jaunas iespējas savai attīstībai. Turklāt, kamēr cilvēks ir attīstībā, viņam ir cerība.”
Raksta turpinājums - pēc reklāmas.
-------------------------------------
Prognozes un padomus Covid-19 krīzes pārvarēšanā lasi žurnāla "Patiesā Dzīve" speciālizlaidumā. Tas nopērkams preses tirdzniecības vietās visā Latvijā, kā arī "Bolt Food" lietotnē "Narvesen" veikala sadaļā "žurnāli", kā arī digitālā formā www.zurnali.lv, "App Store" un "Google play".
Kādu iespaidu Covid-19 krīze varētu atstāt uz cilvēku psihi, lasi intervijā ar psihiatru Artūru Utinānu:
- Sāksies vainīgo meklēšana
- Visgrūtāk ir ekstrovertiem un tiem, kuriem jau ir alkohola problēmas
- Ja medicīnā apgrozītos tāda nauda kā profesionālajā sportā, šīs krīzes nebūtu
- Latvijā nav tik traki, ka cilvēki ir savos dzīvokļos ieslodzīti kā cietumā
- Ilgstoša stresa apstākļos cilvēka organisms izsīkst
- Šo laiku var izmantot, lai kaut ko savā dzīvē mainītu - mācītos fiziski, mentāli, intelektuāli
