Kāda sejas maska piestāv pavasarim?

Lai sejas āda vienmēr justos labi, tā vismaz reizi nedēļā jāattīra, regulāri jāmitrina un jābaro, kā arī jārūpējas par ādas tonusu un aizsardzību.

Ja ādas virsējais slānis nebūs attīrīts, tas neļaus tās dziļākajiem slāņiem uzņemt dienas un nakts sejas krēma vai masku, serumu un ampulu vērtīgās sastāvdaļas. Ja ādas virsējais slānis ir biezs un poras – aizsprostotas, vislabāk izvēlēties skrubi, kas attīra ādu mehāniski – ar tā abrazīvajām daļiņām. Turpretī sievietēm ar ļoti sausu, jutīgu un plānu ādu labāk izvēlēties enzīmu pīlingus. Tie ķīmiski un maigi noārda ādas virsējo slāni. Iespējams, šī pīlinga laikā jutīsi nelielu kņudināšanu, bet tā ir gluži normāla parādība, kas liecina – āda tiešām tiek attīrīta. Lai pavasarī āda pēc iespējas ātrāk atgūtu veselīgu mirdzumu, pīlingu ieteicams veikt pat divas reizes nedēļā. Speciālisti, pētot dabisko ādas atjaunošanās procesu, pierādījuši, ka jaunībā āda pilnībā atjaunojas 28 dienās, bet, sasniedzot 50 gadu vecumu, – vairs tikai trijos mēnešos. Tādēļ jo nobriedušāka āda, jo biežāk nepieciešams pīlings! Savukārt, ikdienā attīrot ādu, tā jāmazgā ne tikai ar ūdeni un speciālajām ādas ziepītēm, bet pēc šīs procedūras ar toniku jāatjauno dabiskais ādas pH līmenis.

MITRINI UN BARO! Ievēro, ka tieši tagad ir īstais laiks, lai nomainītu ziemas barojošo krēmu pret vieglākas konsistences mitrinošo. Taču, lai piepildītu nogurušās un tvirtuma zaudējušās ādas šūnas, reizi nedēļā lieto barojošu sejas masku. Dažādi fitoekstrakti, mikroelementi, A, E un C vitamīni, Q 10, ginko biloba, jūras aļģes, enzīmi un citas olbaltumvielas ir tās vielas, kas uzlabo šūnu struktūru.

Raugi, lai tavā ikdienas sejas krēmā ir saules aizsargfiltrs (uz iepakojuma saīsināts ar SPF), kas rāda vismaz 15. Atceries, arī agrā pavasarī saules stari ietekmē ādas veselību, un, ja tā netiek aizsargāta, āda ātrāk noveco un parādās krunciņas.

TONIZĒ. Ja āda izskatās pelēcīga un zaudējusi mirdzumu, lieto kādu no tonizējošām maskām. Āda noteikti jutīsies labāk pēc bagātīgas vitamīnu šalts (lieto vitaminizējošās maskas, serumus vai ampulas), kā arī pēc regulārām un ilgstošām pastaigām svaigā gaisā. Pierādīts, ka tieši skābeklis ir svarīgākā šūnu barības viela, kuru uzņemt ar kosmētiku (vai pat speciālo procedūru starpniecību) ir grūti. Tiesa, kosmētikas industrija nereti reklamē kādu produktu, kura sastāvā ir skābeklis, bet tad pašai jāizvērtē, vai tas nav reklāmas triks. Ja kosmētikas sastāvā patiesi ir skābeklis, tad tam jābūt iestrādātam speciālās nanokapsulās, kas uzsūcas tieši ādas dziļākajos slāņos. Visbiežāk kosmētikai pievienos vielas, kas ādas šūnā uzlabo asinsriti, šādi piesaistot atmosfērā esošo skābekli. Savukārt, ja āda ir regulāri saspringta un izveidojušās mīmikas grumbas vai ādas tvirtuma zudums, ieteicams veikt procedūru kūri salonā. Ļoti piemērotas ir tās, kurās ar elektroimpulsa palīdzību vingrina sejas dziļos muskuļus. Tonusu zaudējušais muskulis tajā izometriski savelkas un šādi ar laiku tiek nostiprināts.

Pašas gatavotās maskas

Pret tūsku ar sarīvētiem kartupeļiem. Vispirms sarīvē kartupeļus, pievieno tiem nedaudz saldā krējuma, samaisi un klāj uz attīrītas sejas ādas. Šāda maska ne tikai noņems tūsku, bet arī savilks poras, attīrīs un vitaminizēs ādu.

Ņem banānu, saspied putriņā un pievieno tam nedaudz saldā krējuma. Šāda maska lieliski mitrinās un baros sausu ādu. Masku uz sejas turi 15 minūtes un tad noskalo.

Biezpiens visiem ādas tipiem. Biezpienam piepilini dažus pilienus citrona vai laima un klāj uz attīrītas sejas ādas. Šāda maska atsvaidzinās un tonizēs.

Tā kā pavasarī ir svarīgi ādai palīdzēt izvadīt liekos toksīnus, pagatavo tai dzērveņu-avokado masku. Saspied dzērvenes, kurām pievieno jau iepriekš putriņas konsistencē samīcītu avokado. Šāda maska tonizēs un izvadīs no ādas nevajadzīgos toksīnus.

Veselīgās kompreses. Novāri piparmētru, asinszāles, kumelīšu un ginko saknīti. Ļauj novārījumam atdzist un ievieto ledusskapī. Pēc tam katru rītu ar salvetes vai frotē dvielīša palīdzību klāj kompresi uz sejas ādas. Tai ļaujies piecas minūtes.

Kintija Bulava, Konsultēja Laina Traniņa, kosmētiķe salonā „Aqua Villa SPA” Foto: Bulls Press, Rojs Maizītis