Ufo strauji novājējis. Viņš zaudējis 30 kg!
Populārais asprātis Kaspars Upacieris jeb Ufo izmainījies līdz nepazīšanai — viņš nometis 30 kilogramus liekā svara un vājēs vēl! Ufo mērķis ir no 126 kilogramiem novājēt līdz 86 kilogramiem.
Ufo novājējis
Nesen Ufo žurnālam „Kas Jauns” atzinās, ka viņam apnikušas neērtības, kas radušās liekā svara dēļ, un padalījās sava lieliskā izskata noslēpumā. „Ir tāds dietologs no Liepājas — Ļevs Hazāns. Un viņa metodi dēvē par Liepājas diētu. Shēma ļoti vienkārša — sabalansēta pārtikas deva, kas jālieto noteiktos laikos un noteiktos daudzumos. Nezinu, vai to īsti var nosaukt par diētu. Tas drīzāk ir režīms, pēc kura jādzīvo. Un badu arī neciešu. Ēdu visu — gaļu, zivis, vistu, salātus, un nevienā brīdī nav bijis izsalkuma. Bet pats galvenais — neknakstināties starp ēdienreizēm! Un nekāda cukura,” uzsver Ufo, sakot, ka rezultāts esot fenomenāls — mēnesī nomesti teju 10 kilogrami. Kā tas panākts? Dietologs nosaka klienta ideālo svaru, izrēķina, cik vajag nomest, un tad uzstāda programmu, kas četros piecos mēnešos jāīsteno.
Ufo 126 kg smags
Ufo diētu uzsācis janvāra beigās un nu jau zaudējis teju 30 kilogramu. Viņa mērķis ir nomest vēl 10 kilogramu. „Pirms tam svēru 126 kilogramus, bet tad svēršu 86, kas man būtu ideālais svars. Jo es jau vienmēr neesmu bijis nekāds vieglais — man ir tā dēvētie smagie kauli,” paskaidro Ufo.
Bet kā ar apģērbu? „Maisu ar ziemas drēbēm esmu jau aizvedis prom. Pagaidām neko jaunu nepērku, jo es taču vēl zaudēšu svaru. Kad būšu beidzis šo programmu un sasniedzis vēlamo rezultātu, tad gan garderobe būs jānomaina pilnībā. Agrāk nekur nevarēju sev iegādāties drēbes, bet nu jau jebkurā veikalā varu ieiet un uzlaikot žaketi. Agrāk tāda iespēja man bija liegta,” saka Ufo un smaidot atzīst, ka bikses nu turas tikai uz cieši savilktas jostas, kurā nu jau trīs caurumi nākuši klāt!
Ufo stāsta, ka tagad pašsajūta ir lieliska, viņš labāk guļ. Taču ir kāda problēma, kas varētu traucēt. Tā ir liekā āda vēdera rajonā. „Tā ir jāpamasē, lai savilktos. Bet, ja nesavilksies, varbūt būs jāgriež nost. Citādi tāda ļērpatiņa karāsies. Varēšu no tās uzšūt somu,” sev raksturīgajā humorā stāsta Ufo, piebilstot, ka beidzot varēs uzspēlēt hokeju. „Varēšu sev hokeja formu uzvilkt. Nu, bija, bija jau tā svara par daudz! Bet tagad mani dažs pat neatpazīst. Tas ir patīkams kompliments!”
