Annai Rozītei iesaka trenēt sirdi. FOTO

Lai iedrošinātu Latvijas sievietes sportiskam dzīvesveidam, 1.maijā tiek rīkots pirmais „Sieviešu skrējiens”. Motivēt un uzrunāt ikvienu dāmu piedalīties pasākumā aicinās septiņas „Sieviešu skrējiena” vēstneses. Viena no tām ir arī Anna Rozīte, kas pirms aktīvās treniņu programmas devās uz sportiskās sagatavotības testu „Sporta laboratorijā”, kur tika novērtēta viņas fiziskā gatavība. Pēc vairāku minūšu pārbaudes, kuras laikā Anna pavadīja intensīvā skriešanā, laboratorijas pārstāve Kasjauns.lv atklāja, ka kompleksā sporta testa rezultāti liecina – Annai nepieciešams savu sportisko slodzi paaugstināt pakāpeniski. Tests uzrādījis, ka Annas muskuļi ir gatavi lielākai fiziskai slodzei, bet sirds nav pieradusi pie intensīvas sportošanas.

Anna Rozīte saka, ka līdz šim viņa esot bijusi mierīgāku sporta veidu piekritēja, līdz ar to viņa arī nav īpaši izbrīnīta, ka sporta tests uzrāda šādus rezultātus. Rozīte bilst, ka šāda pārbaude viņai nākusi par labu, jo viņa tagad zina savas vājās vietas. „Skaidrs, ka sirds pie šādas slodzes nav pieradusi, bet pakāpeniski trenēšos, lai līdz 1.maijam būtu pilnībā gatava bez jebkādām problēmām noskriet septiņus kilometrus garu distanci sieviešu skrējienā. Kad būs siltāks, savus skriešanas treniņus turpināšu ārā, bet pašlaik to intensīvi darīšu telpās. Jāsāk pakārtot ikdiena un mazliet jāpamaina ikdienas kārtība, lai pilnvērtīgi sagatavotos šim skrējienam. Galvenais, lai no sportiskajām aktivitātēm un aizņemtības treniņos neciestu mana meita,” par savu jauno apņemšanos stāsta Anna. Simpātiskā brunete uzskata, ka pievērsties sportam nekad nav par vēlu, un tas ir jādara ne tāpēc, lai kādam kaut ko pierādītu, bet gan, lai izcīnītu svarīgāko uzvaru – pašai pār sevi.