Kā Laima Vaikule saglabā jaunību un spēku?
Estrādes dīva Laima Vaikule atklājusi savu skaistuma un labsajūtas noslēpumu.
Piedaloties raidījumā “Šefu gaidījāt?”, Vaikule atklāj, ka ikdienā ēd visu, bet mazās porcijās. Dziedātāja arī neaizraujas ar sāls lietošanu. “Aizšūt muti un aizslēgt ar atslēgu ledusskapi – citas izejas nav,” Laima joko.
Viņa pauž pārliecību: “Kad man sāk stāstīt, ka ir problēmas ar vielmaiņu – nu nav tā taisnība! Cilvēki vienkārši ēd par daudz, tā ir šodienas problēma. Viss, kas ir garšīgs, nav veselīgs. Tāpēc ēdiet negaršīgu ēdienu – tas būs gan mazāk, gan veselīgāk.”
Laima neslēpj, ka ēdiens viņai ir tikai līdzeklis, lai nodrošinātu enerģiju, bet tam nevajadzētu būt vairāk par to. Reizēm gan viņa “grēkojot”, apdomājot: "Kas tad nu vairs ir palicis?", taču uzsver, ka tieši šis ir īstais laiks domāt par savu veselību.
Dziedātājas vienaldzību pret ēdienu ir novērojuši arī viņas kolēģi. Dziedātājs Jānis Stībelis stāsta: “Ja visi grib ēst, tad Laima var pateikt: 'Pagaidiet! Mums ir jāmēģina. Nav laiks tagad ēst.'”
Koncertu dienās Laima ēd tikai brokastis. Pārējā dienā viņa var izdzert kafiju vai tēju, taču bez ēdiena. “Tas ir mans režīms,” saka Laima.
