Mobilais telefons uz galda vienmēr jātur ar ekrānu uz leju: lūk, kāpēc

Noteikti katram bijusi līdzīga pieredze - būt tam, kuru ignorē viedtālruņa ekrāna dēļ, vai arī - pašiem ignorēt otru cilvēku. Tas nekas, ja steidzami jāatbild darba čatā vai jāparāda smieklīgs video. Taču ir viens vienkāršs risinājums, kas palīdzētu jums un cilvēkiem, kas atrodas jūsu ielenkumā, - vienmēr likt telefonu ar ekrānu uz leju. Turklāt šim lēmumam ir daudzi plusi.

Palīdz ietaupīt akumulatora enerģiju

Pirmkārt, tas ir praktiski: ekrāns neieslēdzas uz katru paziņojumu - un tas tik ātri neizlādējas. Jā, viens paziņojums telefonu pilnībā neizlādēs, bet, kad to ir daudz, tie ātri uzkrājas. Grupas tērzēšanā ekrāns var iedegties desmitiem reižu dienas laikā.

Tā ir cieņas un pieklājības pazīme

Nolikt telefonu ar ekrānu uz leju ir labs žests no etiķetes viedokļa. Ja pavadāt laiku kopā ar kādu, apzināti vajadzētu slēpt ekrānu, lai parādītu, ka tas jūs netraucēs. "Acu kontakts ir viena no spēcīgākajām cilvēka mijiedarbības formām. Neirozinātne rāda, ka tiešajā skatījumā divu cilvēku smadzeņu aktivitāte sāk sinhronizēties, kas vairo savstarpējo sapratni un līdzjūtību. Pat īslaicīgs skatījums uz telefonu šo saikni var izjaukt," saka "Headspace" klīniskā psiholoģe Mišela Deivisa.

Tas samazina telefona "klātbūtni" tavā dzīvē

Un vēl viens, personiskāks iemesls šī materiāla autoram: viņš jūt, ka telefons viņa dzīvē aizņem pārāk daudz vietas - burtiski. Lielizmēra viedtālruņi efektīvāk cīnās par mūsu uzmanību. Tie konkurē ar draugiem un tuviniekiem, ar grāmatām un filmām, ar visu pasauli ārpus sešu collu displeja. Un nereti uzvar. Bet ir viena vienkārša lieta, ko cilvēki var darīt, lai mazinātu viņu varu: pagriezt ekrānu prom no sevis.

Cits noderīgs padoms

Iepriekš izskanējis, ka veiksmīgi cilvēki lieto podziņtelefonus, zinot to, ko, varbūt, nezinām mēs. Pirmkārt, tas ir drošības jautājums. Jo jūsu sīkrīks šobrīd "zina", kas jūs esat, cik jums gadu, kur dzīvojat, par ko interesējaties un tā tālāk.