foto: Shutterstock
Zupas
2024. gada 9. septembrī, 12:00

Ķirbju un lēcu krēmzupa Āzijas gaumē

0

Receptē savas īpašās garšas dēļ izmantots riekstu ķirbis, bet var gatavot arī ar sviesta vai jebkuru citu ķirbi. Ja labprāt mielojies ar asiem ēdieniem, droši pievieno arī čili piparu – tas paātrina vielmaiņu. Kokosriekstu pienu var aizvietot ar 10 % kafijas krējumu.

Pagatavošana

30 min4 porcijas
1

Sīpolu un ķiploku sakapā. Burkānus un ķirbi notīri un smalki sagriez.

2

Dārzeņus ber katlā, pievieno lēcas un pārlej ar 2 glāzēm ūdens. Uzliec vāku un sautē uz vidējas uguns, līdz dārzeņi mīksti.

3

Pievieno Tom Kha vai Tom Yum garšvielas un sāli pēc garšas.

4

Lej klāt kokosriekstu pienu un sablendē.

5

Lej bļodiņā un pasniedz. Var uzkaisīt 1 ēdk. ķirbju sēklu