foto: Shutterstock
Veselīgi
2020. gada 18. decembrī, 14:00

Banānu un čia sēklu pudiņš

Kurš teica, ka deserts nevar būt veselīgs? Šo pudiņu var droši pasniegt gan brokastīs, gan kā desertu pēc vakariņām. Tas būs pa prātam tiem, kas cenšas ēst veselīgi- tajā nav ne miltu, ne cukura. Ja piena vietā liksi kādu mandeļu vai sojas dzērienu, to novērtēs arī vegāni.

Pagatavošana

10 min6 porcijas
1

Liec visu traukā un sablendē maigā substancē. Liec uz 2 stundām ledusskapī.

2

Pirms pasniegšanas saliec pa porciju trauciņiem.