Asais tomātu un zaļumu dzēriens
Sastāvdaļas
Asais tomātu un zaļumu dzēriens
- 400gtomātu
- 125mlgāzēta ūdens
- 1mazs sarkanais sīpols
- 1svaiga sarkanā čili pāksts
- mazs saišķītis zaļumu (maurlociņi, pētersīļi, baziliks, lupstājs u. tml.)
- 2ēd. k.jogurta bez piedevām
- 1.5tējk.medus
- sāls
Pagatavošana
2 porcijas1
Tomātus, nomizotus sīpolus un iztīrītu čili pāksti sakapā sīkos gabaliņos.
2
Noskalotus un nosusinātus zaļumus arī sakapā.
3
Visus produktus, izņemot minerālūdeni, sablendē. Pieber sāli un pielej minerālūdeni.
- Veselīgi
- Zupas
- Idejas brokastīm
- Gaļas ēdieni
- Citas kategorijas