Ziedkāpostu zupa ar baltajām pupiņām
Foto: Shutterstock
Ziedkāpostu zupa ar baltajām pupiņām
Zupas
2025. gada 3. martā, 12:00

Ziedkāpostu zupa ar baltajām pupiņām

Konservētas pupiņas pirms lietošanas noteikti nokās sietā un noskalo zem tekoša ūdens. Pirms blendēšanas zupai var pievienot mazliet saldā krējuma – tas to padarīs maigāku un krēmīgāku.

Sastāvdaļas

Ziedkāpostu zupa ar baltajām pupiņām

  • 2kārbas (pa 400 ml) konservētu balto pupiņu
  • 1neliela ziedkāposta galviņa
  • 3–4 nelieli kartupeļi
  • 1.5ldārzeņu buljona
  • 1sīpols
  • 3ēd. k.olīveļļas
  • 4daiviņa(s)ķiploka
  • 1tējk.kaltēta timiāna
  • 0.5tējk.kaltēta rozmarīna
  • 1tējk.sāls
  • grauzdiņi pasniegšanai

Pagatavošana

40 min5 porcijas
1

Nomizo kartupeļus un sagriez gabalos. Ziedkāpostu sadali ziedkopās. Katliņā lej eļļu un apcep tajā gabalos sagrieztu sīpolu un ķiplokus. Pieber timiānu, rozmarīnu, kartupeļus un ziedkāpostu. Maisot visu viegli apcep.

2

Pielej buljonu, pārsedz ar vāku un vāri uz lēnas uguns apmēram 15 minūtes, līdz dārzeņi mīksti.

3

Pievieno katla saturam pusi pupiņu un uzvāri. Pēc tam sablendē viendabīgā masā. Pagaršo un, ja nepieciešams, pievieno sāli.

4

Atlikušās pupiņas nokās, pēc iespējas nosusini un ātri apcep uz pannas olīveļļā. Pasniedzot liec katrā šķīvī krietnu karoti ar apceptajām pupiņām un grauzdiņus.