Medus-jogurta mērce

Name: Medus-jogurta mērce
Total time: 3 min
Yield: porcijas
Ingredients: 100g turku/grieķu jogurts; 2-3 ēd.k. medus; 1-2 ēd.k. saldas sinepes; sāls, svaigi malti piapri

Medus ir vienīgais produkts, kam nav mākslīgo saldinātāju, medum piemīt dziedinošs efekts un kas nav mazsvarīgi - medu savienojot ar jogurtu, jūs iegūsiet lielisku mērci.

Pagatavošana

3 min

Jogurtu sajaukt ar medu un sinepēm, pievienot pēc garšas sāli un svaigi maltus piparus.

Mērci pasniedz pie salātiem, medījuma gaļas, grilētas vistas gaļas vai zivs.

Sastāvdaļas

- 100g turku/grieķu jogurts
- 2-3 ēd.k. medus
- 1-2 ēd.k. saldas sinepes
- sāls, svaigi malti piapri