Auzu pārslu un banānu cepumi ar riekstiem un rozīnēm

Name: Auzu pārslu un banānu cepumi ar riekstiem un rozīnēm
Total time: 30 min
Yield: porcijas
Ingredients: 1 glāze auzu pārslu; 3 mīksti banāni; 2 ēdk. izmērcētu rozīņu; 2 ēdk. cukura; 1 ēdk. sakapātu riekstu; 1 ola

Cepumiem piemērotāki ir tādi banāni, kas jau kļuvuši caurspīdīgi un pat sākuši apbrūnēt.

Pagatavošana

30 min

Banānus ar dakšiņu samīci un samaisi ar cukuru. Pievieno auzu pārslas, rozīnes un riekstus un samaisi.

Sakul olu un iemaisi mīklā.

Ņem pa mazām porcijām un liec uz plāts, kas izklāta ar cepampapīru.

Ievieto 180 grādu karstā cepeškrāsnī un cep aptuveni 15 minūtes, līdz cepumi kļūst zeltaini brūni.

Sastāvdaļas

- 1 glāze auzu pārslu
- 3 mīksti banāni
- 2 ēdk. izmērcētu rozīņu
- 2 ēdk. cukura
- 1 ēdk. sakapātu riekstu
- 1 ola