Portāls ielādēsies pēc 15 sekundēm
Uz Jauns.lv
Shutterstock

Griķu miltu pankūkas ar banāniem

Sastāvdaļas
  • ¾ glāzes griķu milti
  • ¾ kviešu milti
  • 3 gatavi banāni, saspaidīti ar dakšiņu
  • ¾ glāzes piena
  • ¼ glāzes kļavu sīrupa
  • 1 tējk. malts kanēlis
  • 3 tējk. cepamais pulveris
Veselīgs brīvdienu rītu našķis, kurš pasniedzams ar bezpiedevu jogurts ar kļavu sīrupu un svaiga banāna ripiņām.

Pagatavošana 4 porcijas

1
Bļodā sajauc abu veidu miltus, cepamo pulveri, kanēli un samaisi. Pievieno banānus, kļavu sīrupu un pienu. Rūpīgi samaisi.
2
Liec mīklas pikas uz labi ieeļļotas pannas un cep no abām pusēm zeltaini brūnas. Pasniedz siltas.

Pievienot komentāru

Idejas brokastīm