Griķu miltu pankūkas ar banāniem
Sastāvdaļas
- ¾ glāzes griķu milti
- ¾ kviešu milti
- 3 gatavi banāni, saspaidīti ar dakšiņu
- ¾ glāzes piena
- ¼ glāzes kļavu sīrupa
- 1 tējk. malts kanēlis
- 3 tējk. cepamais pulveris
Veselīgs brīvdienu rītu našķis, kurš pasniedzams ar bezpiedevu jogurts ar kļavu sīrupu un svaiga banāna ripiņām.
Pagatavošana 4 porcijas
1
Bļodā sajauc abu veidu miltus, cepamo pulveri, kanēli un samaisi. Pievieno banānus, kļavu sīrupu un pienu. Rūpīgi samaisi.
2
Liec mīklas pikas uz labi ieeļļotas pannas un cep no abām pusēm zeltaini brūnas. Pasniedz siltas.