foto: Shutterstock
Dārzeņu ēdieni
2022. gada 9. aprīlī, 12:00

Brokoļi rīvmaizē ar ķiplokiem

Kraukšķīga un zaļa piedeva, kas aizvietos ierastos kartupeļus vai makaronus. Asu garšu cienītāji var likt klāt arī čili piparus.

Pagatavošana

20 min4 porcijas
1

Brokoļus sadala ziedkopās. Ķiplokus sagriež plānās šķēlēs.

2

Brokoļus viegli novāra sālsūdenī, lai tie kļūst mīkstāki, taču nevāra pavisam mīkstus. Tiem jāpaliek kraukšķīgiem.

3

Pannā uz mazas liesmas, rūpīgi maisot, apcep ķiplokus līdz tie kļūst viegli zeltaini. Pievieno rīvmaizi, garšvielas un turpini cept uz vidējas liesmas apmēram 3 minūtes. Pievieno citrona mizu.

4

Pārber visu mazā katliņā ar vāku. Tur ieber arī brokoļus un visu rūpīgi sakrata.