Nākamajā nedēļā Latviju pārņems pat +33 grādu svelme, naktis - tropiski siltas
Tuvākajās dienās gaisa temperatūra Latvijā arvien paaugstināsies, un karstuma viļņa kulminācija gaidāma nākamās nedēļas sākumā, prognozē "Global Forecast System".
Saskaņā ar pašreizējo prognozi sešas dienas pēc kārtas gaisatemperatūra kaut vietām valstī pakāpsies līdz +31 grādam, visaugstāko atzīmi sasniedzot nākamās nedēļas sākumā, kad gaidāma svelme līdz +33 grādiem.
Īslaicīgu atelpu vietām dos pērkona lietusgāzes. Sagaidāms, ka tās vairāk skars piekrastes novadus, īpaši Kurzemi. Lielajai tveicei atkāpjoties, 30.-31.jūlijā lietusgāzes iespējamas visā valstī, negaiss vietām var atnest vētru.
Naktis kļūs siltākas. Vēl naktī uz sestdienu valsts austrumos gaisatemperatūra pazemināsies līdz +11 grādiem, bet 28.-30.jūlijā gaidāmas tropiskas naktis, kadtā vietām nenoslīdēs zem +20 grādu atzīmes.
Vējš iegriezīsies no dienvidiem, tas pūtīs lēni līdz mēreni. Vēja ietekmē iespējama būtiska ūdens temperatūras pazemināšanās jūras piekrastē, sevišķi Jūrmalā un Rīgā. Savukārt lielākajās upēs un ezeros ūdenstemperatūra karstajās pēcpusdienās paaugstināsies līdz +23..+27 grādiem.
Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests karstajā laikā aicina izvairīties no atrašanās tiešos saules staros un dzert daudz ūdens. Vēlams valkāt galvassegu un gaišas, vieglas, elpojošas drēbes - ieteicams no kokvilnas vai lina auduma. Nedrīkst lietot alkoholu, jāizvairās arī no stipras kafijas, tējas un dzērieniem ar lielu cukura daudzumu.
Izdzertā šķidruma daudzums jāpalielina pirms sākušas mocīt slāpes. Jāizvairās no ilgstošas fiziskas piepūles saulē, kā arī karstās telpās. Ja uz ielas kļūst pārāk karsti, atvēsinājums jāmeklē veikalos, kafejnīcās un citās telpās ar kondicionēšanas iekārtām.
Karstajās dienās riskam īpaši pakļauti ir gados vecāki cilvēki, mazi bērni, slimnieki, kas piesaistīti pie gultas, kā arī cilvēki, kas slimo ar hroniskām slimībām, īpaši ar elpceļu vai sirds slimībām, garīgās veselības traucējumiem, lieto noteiktus medikamentus vai veic fiziskas aktivitātes.
Nekādā gadījumā nedrīkst atstāt bērnu vienu pašu mašīnā. Vecākiem arī jāatceras, ka mazuļa ratiņi var pārvērsties par "siltumnīcu" un bērns, nopietni pārkarstot, var iet bojā.
Ja cilvēks ir pārkarsis, cietušais jānovieto vēsākā vietā vai ēnā pusguļus, jāatģērbj, ar vēsu ūdeni jāmitrina cietušā piere, kakls un krūtis, jādod dzert vēsu ūdeni un jāvēdina, radot gaisa plūsmu.
Sakarsis cilvēks nedrīkst mesties vēsā ūdenī - tajā jāieiet pakāpeniski.
Ja karstajā laikā pēc uzturēšanās saulē rodas veselības problēmas, jākonsultējas ar savu ģimenes ārstu vai ārpus ģimenes ārstu darba laika jāzvana pa konsultatīvo tālruni 66016001. Ja veselības stāvoklis pasliktinās un parādās ķermeņa trīcēšana, drebuļi, augsta temperatūra, slikta dūša ar vemšanu, apziņas traucējumi, krampji vai samaņas zudums, jāzvana Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestam pa tālruni 113.
Jāparūpējas arī par dzīvniekiem, kuriem jānodrošina piekļuve ēnainai vietai un tīram ūdenim.
BNS, Foto: Ieva Lūka/LETA
