Mediķi snieguši palīdzību pirmajiem aukstuma upuriem
Šomēnes Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) mediķi snieguši palīdzību jau pirmajiem 30 cilvēkiem, kuriem bija konstatēta hipotermija jeb ķermeņa atdzišana, aģentūru LETA informēja NMPD.
Liela daļa gadījumu, kad cilvēkiem iestājusies hipotermija, bija saistīti ar alkohola lietošanu un gulēšanu ārā kādā parkā, uz ielas vai grāvī.
Bija arī gadījumi, kad cilvēkus aukstums pārsteidzis nesagatavotus un neatbilstoši ģērbtus klajos lauku apvidos, kur nebija iespējams laicīgi sameklēt patvērumu un sasildīties.
Atdzišana jeb hipotermija var iestāties, ja būtiski pazeminās ķermeņa temperatūra, ilgstoši atrodoties aukstumā vai iegremdējoties aukstā ūdenī. Atdzišanas rezultātā organisms sāk zaudēt siltumu ātrāk nekā spēj to atjaunot. Visjūtīgākie pret siltuma zudumu ir bērni un vecāka gadagājuma cilvēki. Arī alkohola lietošana palielina nosalšanas risku. Alkohola ietekmē paplašinās ādas asinsvadi, mazinās drebuļu aizsargmehānisms un cietušais nespēj adekvāti uztvert apkārtni un notiekošo. Hipotermijas attīstību var veicināt arī dažādas saslimšanas - cukura diabēts, centrālās nervu sistēmas bojājumi, traumas un citas.
Iestājoties hipotermijai, cietušajam ir drebuļi/trīcēšana, koordinācijas traucējumi, pavājinās domāšana un atmiņa. Smagākos gadījumos cilvēkam var būt palēnināta sirdsdarbība, asinsspiediena pazemināšanās, paplašinātas acu zīlītes, pavājināti ķermeņa refleksi, vājš pulss un elpošana, samaņas zudums.
Lai sevi pasargātu no aukstuma ietekmes, dodoties ārā, gan bērniem, gan pieaugušajiem vajadzētu valkāt siltus apavus un zeķes, kā arī cepuri un šalli. Ieteicams valkāt dūraiņus, jo tie silda labāk nekā pirkstaini cimdi, kā arī mitrumu necaurlaidīgas un siltumu saglabājošas virsdrēbes. Ieteicams uzvilkt vairākas apģērba kārtas, kas nav cieši pieguļošas ķermenim, tādējādi ļaujot asinsritei brīvi cirkulēt. Vairākas apģērba kārtas ļaus novilkt lieko apģērbu gadījumā, ja kļūs karsti.
Drebuļi ir pirmā pazīmē, kas liecina par to, ka ķermenis zaudē siltumu. Gadījumā, ja ir aizdomas par hipotermijas iestāšanos, cietušais jānogādā siltās telpās un jāatbrīvo no mitrām vai slapjām drēbēm un apaviem, silti jāsasedz un jādot padzerties silts šķidrums, kas nesatur kofeīnu. Ja cietušā veselības stāvoklis neuzlabojas vai cietušajam jau iestājusies bezsamaņa, jāizsauc ātrā palīdzība, zvanot 113.
LETA