Strīdi attiecībās. Kāpēc ir sajūta, ka vīrietis nespēj atzīt savas kļūdas?
Kāpēc gaidītās siltās emocionalitātes vietā dažkārt attiecības pārvēršas par cīniņu vietu, kurā katrs mēģina pierādīt savu taisnību? Attiecību labirintos neapmaldīties palīdz psihoterapeits Arnolds Cerbulis.
“Kādēļ vīriešiem ir tik grūti atzīt savas kļūdas? Pat tad, ja man izrādās taisnība, draugs vienalga situāciju pavērš tā, ka kļūdījusies esmu es. Kāpēc otram ir vēlēšanās vienmēr justies gudrākam un zinošākam?” mums jautā lasītāja.
Aiz sadzīviskiem strīdiem dažkārt slēpjas dziļāka, nenotikusi saruna
“Ja, veidojot attiecības, gribu otram pierādīt savu taisnību, nevis pieņemt, ka mums katram var būt savs viedoklis, tas rāda, ka cilvēki savā starpā nespēj izrunāt kaut ko dziļāku. Bieži aiz sadzīviskiem strīdiem ir kāda dziļāka, nenotikusi saruna. Mirklī, kad ir vēlēšanās otram pateikt: “Atceries, cik tu toreiz nepareizi rīkojies?”, vajadzētu sev uzdot jautājumu, kas tās ir par izjūtām, kas man liek to otram vaicāt. Jo bieži vien aiz jautājuma slēpjas gluži citas neizpaustas vajadzības. Piemēram, vīrs uzsver, ka sievai mājās jāaudzina bērni, viņš viens uzturēs ģimeni. Viņš nav sadzirdējis to, ka sievietei ir svarīgi iet cilvēkos, būt patstāvīgai. Sieviete jūt, ka vīrietis ar viņu nerēķinās. Ja pāris nespēj sarunāties, attiecībās viņi sāk konkurēt.
Emocijas pret racionāliem argumentiem
Parasti sieviete runā, izmantojot emocionālus argumentus, turpretī vīrietis – racionālus. Un tie jau vēsturiski tikuši vērtēti augstāk. Līdz ar to strīdā vīrietis it kā gūst virsroku. Lai tiktu ar šo situāciju galā, sieviete nereti ielec “racionālisma zirgā” un nodod vīrietim ar viņa paša līdzekļiem. Piemēram, pasliktinoties materiālajai situācijai ģimenē, emocionāli nesadzirdēta sieviete ieiet vīriešu cīņas laukā un sāk runāt racionālajā vīrieša valodā, sakot: “Redzi, tu sacīji, ka viens uzturēsi ģimeni, bet tev nekas nav sanācis!”
Cīņa par varu ir signāls, ka kāds attiecībās jūtas nekomfortabli
Tas liecina par to, ka pāris nespēj runāt par savām izjūtām un emocionālais tukšums liek cīnīties par varu. Strīdi par to, kuram ir vienīgā un neapgāžamā taisnība, liecina ne tikai par iekšēju neapmierinātību, bet arī par to, ka cilvēki neredz iespēju šo situāciju atrisināt. Raugoties dziļāk, stāsts ir par to, ka pāris nespēj runāt atklātu valodu – sieviete nespēj pateikt, ka viņa jūtas neuzklausīta, turpretī vīrietis nespēj pateikt, ka viņš raujas melnās miesās ģimenes dēļ, taču nejūt ne mīļumu, ne novērtējumu no sievas puses.
Ja šajā līmenī pāris nespēj sarunāties, viņi sāk strīdēties par sīkumiem: sieviete aizrāda vīrietim, pa kuru ielu viņam vajadzētu braukt sastrēguma stundā, vīrietis atbild, ka pats zina labāk, bet vēl pēc piecpadsmit minūtēm sieviete vīram atkal iemet acīs, ka auto no vietas nav izkustējies, redz kā viņš ir kļūdījies! Attiecībās viņi abi jūtas identiski slikti, taču dziļākos iemeslus bieži grūti ir izrunāt, jo tos pārsvarā cilvēki paši sev neatzīst. Atzīt to, ka attiecībās cilvēks jūtas vientuļš, ka neredz iespēju to mainīt, ir daudz sāpīgāk nekā uzskatīt, ka kādā jautājumā otrs ir uzpūtīgs stulbenis. Cīņa par varu ir signāls, ka pāris attiecībās nejūtas komfortabli.
Dzīvo gadiem ilgi, ik pa laikam izvelkot kaut ko no garā grēku saraksta
Nereti cilvēki šādi dzīvo gadiem ilgi – viens otru vainojot, jo citādi viņi neprot. Pāris ik pa laikam kaut ko izvelk no garā grēku saraksta, ko otram iebakstīt acīs. Šajās attiecībās nav vietas jūtām un emocionāliem brīžiem, jo cilvēki pastāvīgi atrodas uzbrukuma un aizsardzības pozīcijās.
Ja pārī vismaz viens partneris tomēr sev uzdod dziļākus jautājumus, šim partnerim iztrūkst vēlēšanās pierādīt, ka otrs ir dumjāks. Šajā brīdī svarīgi, vai otrs partneris sadzird un arī spēj formulēt savas patiesās vajadzības.
Vīrietis nedrīkst gaidīt, ka sieviete kļūst par viņa psihoterapeitu
Sievietēm ir milzīga vara pār vīriešiem. Dažkārt sieviete spēj “atvērt” visvairāk nocietinājušos vīrieti, un viņš fantastiski mainās. Vīriešos ir neapzināta vēlme pēc tā, lai sievietes viņus emocionāli atvērtu, jo pat tad, ja viņi nespēj savas izjūtas nosaukt vārdā, viņi ilgojas būt saprasti, pieņemti, mīlēti. Taču attiecības nevar būt kā iela ar vienvirziena kustību. Sievietei, veidojot attiecības, ir tiesības sagaidīt, ka arī vīrietis būs emocionāli pieaudzis. Vīrietis nevar gaidīt, lai sieviete kļūtu par viņa psihoterapeitu, kas pati attiecībās paliks neitrāla. Reizēm sieviete patiešām to paveic, taču tad uz to jāraugās kā uz sievietes un likteņa dāvanu, taču to nevar pieņemt kā normu. Parasti situāciju apgrūtina tas, ka arī sievietei nepieciešams avots, no kā smelties emocionālo spēku. Ja sieviete no vīrieša saņems tikai pamācības un aizrādījumus un vīrietis nejutīs vēlēšanos pieaugt emocionāli, visdrīzāk, šādas attiecības arī paliks kā cīniņu vieta.”
Kasjauns.lv/ Foto: All Over Press
