Dziedot dzimu!

Pētnieki apgalvo, ka dziedāšanas laikā izstrādājas endorfīns – viela, kas iedarbojas uz organismu nomierinoši un tādējādi mazina dzemdību ciešanas. Jaunās metodes izstrādātāja Elize Benasi ir pārliecināta, ka balss vibrācija dziedāšanas brīdī daļēji bloķē sāpīgo signālu nonākšanu galvas smadzenēs, un fiziskās sāpes kontrakciju un dzemdību laikā ievērojami mazinās. Dziedāšana iedarbojas arī uz diafragmu, palielinot elpošanas iespējas un mazinot muskuļu saspringumu, proti, organismu atslābinot.