Lai zāles palīdzētu
Medikamenti iedarbosies daudz efektīvāk, ja ievērosi dažus lietošanas noteikumus.
1) Pārsvarā gadījumu, lietojot tableti, ieteicams tai uzdzert veselu glāzi ūdens – tas ļaus izvairīties no pārmērīgi lielas preparāta koncentrācijas organismā un pasargās kuņģa gļotādu no iespējama kairinājuma.
2) Ja zāles paredzēts lietot pirms ēšanas – tātad aptuveni 30–60 minūšu intervālā līdz ēdienreizei, savukārt ēšanas laikā nozīmē drīz pēc maltītes.
3) Ir zāles un pārtikas produkti, kas savā starpā nesader un pavājina vai, gluži otrādi, pastiprina medikamenta iedarbības intensitāti.
* Zāles, kas paredzētas trombu veidošanās novēršanai, nebūs draugos ar zaļajiem dārzeņiem (spinātiem, brokoļiem, zirnīšiem), jo tajos ir K vitamīns, kas mazina zāļu iedarbību.
* Dzelzs nesader ar melno tēju, jo tajā esošais tanīns pasliktina preparāta uzsūkšanos.
* Antibiotikas nevajadzētu lietot kopā ar piena produktiem, jo kalcijs mazina šo zāļu iedarbību.
* Arī ar greipfrūtu sulu jāuzmanās, jo, piemēram, ja tiek lietotas zāles pret alerģiju, preparāti sirdij vai holesterīna mazināšanai, greipfrūtu sula spēj pastiprināt to iedarbību par 70%.
* Savukārt, lietojot nomierinošos līdzekļus un antidepresantus, vajadzētu izvairīties no baltajām pupiņām un siera. Šajos produktos esošais tiramīns kombinācijā ar šīm zālēm paaugstina asinsspiedienu.
kasjauns.lv/Foto: Bulls Press
