Kā izvēlēties īsto masāžu? Skaistai figūrai, veselībai, labsajūtai
Prasmīgu roku pieskāriens paaugstina muskuļu tonusu, veicina asinsriti un dāvā relaksāciju. Turklāt masāža palīdz koriģēt figūru, nomest svaru un uzveikt celulītu. Bet kā izvēlēties īsto?
Medus pieskāriens
Īpašais: masāža ar medu pēdējā laikā kļuvusi ļoti populāra kā vispārējs atveseļošanās līdzeklis.
ja vēlies iegūt samtainu un gludu ādu, attīrīt poras, izvadīt kaitīgās vielas, šī masāža būs piemērota tieši tev. Medus masāža ir efektīvs līdzeklis cīņā ar celulītu.
Maksa salonos: Ls 20 – 25.
Šokolādes prieks
šokolādes masāža ir pati relaksējošākā no visām. Tas ir labs līdzeklis cīņā pret stresu un sliktu garastāvokli.
Kāpēc veikt: šī masāža atslābina un tonizē ķermeni, uz nervu sistēmu iedarbojas kā antidepresants. Tā bagātina ādu ar tādām minerālvielām kā kalcijs, kālijs un magnijs, cīnās ar ādas novecošanu.
Ls 30 – 35.
Taizemiešu masāža
Īpašais: daudzi joprojām taizemiešu masāžu uztver vienīgi kā erotisko masāžu, lai gan patiesībā šī ir sena medicīnas metode, kas paredzēta, lai cilvēka ķermenī atjaunotos harmonija, tiktu saglabāta jaunība un darba spējas. Masiera paņēmieni ietver piespiešanas, izstiepšanas, savērpšanas kompleksu, tas ir, sarežģītu sistēmu, kas iedarbojas uz ķermeni.
šī masāža spēj novērst dažādu slimību rašanos. Īpaši efektīva tā ir, ārstējot muguras un locītavu sāpes, osteohondrozi. Masāžai piemīt nomierinoša iedarbība.
Cena salonos: Ls 25 – 30.
karsto akmeņu masāža atslābina muskuļus, uzlabo vielmaiņas procesus, rada atpūtu miesai un palīdz atgūt emocionālo līdzsvaru.
Kāpēc veikt: karstie akmeņi izraisa asinsvadu paplašināšanos, veicina vielmaiņas procesus un kaitīgo vielu izvadīšanu no organisma.
Ls 30 – 35.
No saullēkta zemes
Īpašais: japāņu akupresūras punktu masāža sekmē sievišķā un vīrišķā līdzsvaru organismā. Masāžas laikā ritmiski tiek uzspiests ar pirkstiem vai citu plaukstas daļu.
masāža palielina enerģijas līmeni organismā, veicina organisma aizsardzības spējas.
Cena salonos: Ls 40 – 45.
Tā ir enerģiska deja!
Bagua ir fiziska un enerģētiska masāža, kas harmonizē ķermeni, prātu un dvēseli. Masāžas laikā izmanto kustības, ko praktizē cīņas mākslās, ritmiskus žestus, uzspiešanu ar pirkstiem, plaukstām un apakšdelmiem visneiespējamākās kombinācijās. Viss kopā atgādina lēnu un plūstošu masiera „deju”.
Kāpēc veikt: masāža ne tikai tonizē muskuļus, bet arī atbrīvo cilvēku no spriedzes, regulē vielmaiņu, uzlabo imunitāti.
Ls 40 – 45.
Īpašais: Lomi Lomi ir havajiešu masāža, ko veic dziedinošas mūzikas fonā, ķermeni ierīvējot ar siltu eļļu. Lomi Lomi tulkojumā no havajiešu valodas nozīmē apmierināta kaķa samta ķepas maigo pieskārienu. Šī intensīvā masāža sniedz unikālu ķermeņa un dvēseles labsajūtu.
masāžas laikā būsi atbrīvojusies no stresa, depresijas un uzbudinājuma. Tā saasina sajūtas, uzlabo muskuļu un locītavu veselību.
Cena salonos: Ls 45 – 50.
Atpūta galvai
Hindu Čampi nav vienkārši masāža. Tās laikā masē galvu, kaklu, seju, plecus, augšējo muguras daļu un pēdas. Pirms tās individuāli katrai piemeklē eļļas maisījumu un tikai tad sāk masāžu: pirmā daļa – sēžot krēslā, otrā – guļot.
Kāpēc veikt: stimulē matu augšanu, uzlabo asinsriti, mazina galvassāpes, stresu, palīdz izvadīt toksīnus, uzlabo dzirdi, atslābina kakla muskuļus, uzlabo imunitāti, atbrīvo no nemiera.
Ls 30 – 40.
