Piparmētras uzmundrinošais efekts ilgst aptuveni 20 minūtes, un tas ir pilnīgi pietiekami, lai atgūtu enerģiju.
Dzīvesstils
2013. gada 10. aprīlī, 16:36
Piparmētru košļenes palīdz pret nogurumu
Lielbritānijas Koventri universitātes zinātnieki atklājuši, ka piparmētru košļenes spēj jūtami samazināt nogurumu un atjaunot enerģiju, tāpēc iesaka – ja paredzēta svarīga tikšanās vai eksāmens, iemet mutē gumiju ar piparmētru garšu.
Pētījumi liecina, ka košļāšana dod smadzenēm impulsus, palīdzot koncentrēties. Efekts ilgst aptuveni 20 minūtes, un tieši tik daudz laika nepieciešams, lai sapurinātos. Savukārt Britu zinātņu institūta Austrālijā pētnieki uzskata, ka regulāra gumijas košļāšana par 35 procentiem uzlabo atmiņu.
Kasjauns.lv/ Foto: Shutterstock
