Vasarā var mazgāties arī aukstā ūdenī, ja ķermenis jūt komfortu.
Noderīgi ikdienā
2015. gada 30. jūnijā, 12:15
Jautājums, kas moka daudzus: vai ir veselīgi mazgāties aukstā ūdenī. Atbildam
Lai sagatavotos nākamajai apkures sezonai, AS "Rīgas siltums" šodien veic Daugavas labā krasta siltumtīklu hidraulisko pārbaudi. Tādēļ daudzos namos Rīgā nav karstā ūdens. Pilsētas iedzīvotāji likumsakarīgi jautā: vai ir veselīgi mazgāties aukstā ūdenī? Atbildam uz šodien tik aktuālo jautājumu.
Pēc Tibetas medicīnas ieskatiem, ķermenis ir jāmazgā ar siltu ūdeni, bet galva – ar aukstu. Taču vai patiešām ir tik veselīgi mazgāties aukstā ūdenī? Iesaka Tibetas tradicionālās medicīnas ārste Tenzina Sagmo.
Tomēr jāievēro sezonalitāte, konkrētā situācija un pašsajūta. Vasarā var mazgāties arī aukstā ūdenī, ja ķermenis jūt komfortu.
Ziemā, ja drīz vien jāiet ārā vai ir paaugstināta ķermeņa temperatūra, no auksta ūdens peldēm vajadzētu atturēties.
kasjauns.lv, Foto: Vida Press
