Iemāci bērnu peldēt! Atceries - pareizi ir to darīt BEZ peldriņķa
„Peldēt var iemācīt gan lielus, gan mazus bērnus un pat zīdaiņus. Galvenais ir to darīt pakāpeniski, droši un priecīgi,” raksta jūlija „Tautas Veselības Avīze”.
Šajā izdevumā atrodams plašs ilustrēts raksts, kurā 19 zīmējumos rādīts, kā soli pa solim var iemācīt peldēt gan zīdaiņus, gan lielākus bērnus un arī pieaugušos. Šī peldētmācīšanas ābece ne tikai palīdzēs iemācīties turēties virs ūdens, bet liks labus pamatus sporta peldēšanai. „Iespējams, kādreiz šodienas mazulis gribēs nopietni nodarboties ar peldēšanas sportu, tāpēc ir svarīgi ielikt labus pamatus peldēšanas tehnikai, lai pēc tam nav pamatlietas jāmācās no jauna,” skaidro „Tautas Veselības Avīzes” galvenā redaktore Anda Leiškalne.
Avīzes mākslinieks Ģirts Semēvics ir pacenties precīzi uzzīmēt daudzas būtiskas detaļas un ķermeņa pozas, kas patiešām ļauj sajust īsto peldēšanas un slīdējuma sajūtu. Pievērsiet uzmanību gan ķermeņa, gan galvas leņķiem attiecībā pret ūdens virsmu! Ievērojiet, ka nevienā no 19 zīmējumiem nav izmantots peldriņķis. „Peldriņķis ne tikai neveicina pareizu peldēšanas iemaņu izveidošanos, bet maziem bērniem var būt pat bīstams – ar to vējš vēl peldēt nemākošu bērnu var ienest dziļākos ūdeņos vai arī mazulis var izļukt caur peldriņķa caurumu un noslīkt. Labāk mazuļiem lietot piepūšamas manšetes, kas notur pleciņus un galvu virs ūdens un ļauj apgūt pareizākas peldēšanas iemaņas. Lielākiem peldēšanas apguvējiem noderēs peldēšanas dēlītis,” iesaka raksta autore.
Visu rakstu lasiet šā gada „Tautas Veselības Avīzes” jūlija numurā
