Brr... Mūziķis Ašers pieņem ledus vannu! FOTO
Amerikāņu dziedātājs Ašers padalījies ar noslēpumu, kas viņam palīdz saglabāt mundrumu. Viņš bauda vannu. Taču tā nav pielieta ar karstu ūdeni, bet gan pildīta ar ledus gabaliņiem. Un tā pēc katra koncerta!
36 gadus vecajam dziedātājam ir saspringts koncertu grafiks. Lai saglabātu augumu labā fiziskajā formā un nezaudētu možumu, mūziķis regulāri vingro sporta zālē un pieņem ledus auksta ūdens vannas. „Es esmu no sīkstajiem. Tas ir rakstīts jau manā DNS,” teic mūziķis. „Es fiziski sagatavoju savu ķermeni tā it kā būtu trenēts atlēts. Pēc koncertiem es sēžu vannā ar ledus gabaliņiem un pēc tam karstā, tad atkal aukstā. Dažkārt es sēžu skābekļa barokamerā, lai atjaunotu enerģiju.”
Dziedātājs, kurš šobrīd ir devies turnejā pa ASV ir pārliecināts, ka šāds režīms viņam ir ļoti svarīgs, lai nesāktu „slinkot”, kad dzied un dejo uz skatuves. „Man ir savs sporta nodarbību grafiks, lai uzturētu ķermeni darba kārtībā,” viņš norāda. „Ja uz skatuves sāksi slinkot, to uzreiz varēs pamanīt.”
Septiņus gadus vecā Ašera Reimonda jaunākā un sešus gadus vecā Navīda Elija Reimonda tēvs atmetis vegāna diētu, kam bija uzticīgs vairākus gadus. Viņš labprāt arī iedzer, ja vien apzinās, ka varēs sadedzināt uzņemtās kalorijas sporta zālē. „Saldais alus man ir problēma,” viņš izteicies laikrakstam „The Guardian”. „Taču, ja es nolemju iemalkot kādu pinti cita, man tikai nedaudz smagāk jāpastrādā, jāiet ārā un jāskrien.”
