TV

20 minūtes pie spoguļa un teju tikpat daudz lūgšanām - Kašers parāda savu rīta rutīnu

Jauns.lv

Telekanāla "STV Pirmā!" realitātes šovā "Slavenības. Bez filtra" savā ikrīta rutīnā ļāvis ielūkoties multimākslinieks Kašers, faniem parādot, kā viņš izskatās uzreiz pēc pamošanās.

20 minūtes pie spoguļa un teju tikpat daudz lūgšan...

Lai arī pats kritiski saka, ka izskatoties gluži kā ar “aizpampušu purnu” un atgādinot “noaugušu mātīti,” viņa līgavainis Jānis ir pretējās domās, mīļi norādot, ka, protams, dzīvesbiedra mati no rīta esot nedaudz “paspūruši", taču tas esot gluži normāli.

Kašera un viņa Jāņa dzīves ainiņas

Kopumā Kašers ikrītu vannas istabā pavadot aptuveni 20 minūtes, no kurām teju puse laika tiek veltīta zobu mazgāšanai. Tieši šīs nodarbes laikā top konkrētās dienas plāni un darāmie darbi. Taču enerģiju, mieru un harmoniju jaunai dienai multimākslinieks rod, skaitot lūgšanas, jeb, kā viņš pats saka, “bumbiņas”.

“Es neesmu vaišnavs, bet esmu sapratis, ka manā dzīvē ir lietas, kas strādā un palīdz atgūt iekšējo mieru," meditatīvam stāvoklim Kašers ļaujoties vairākas reizes nedēļā, “bumbiņu” skaitīšanai veltot teju 20 minūtes.

“Protams, sākumā tas ir ļoti, ļoti grūti, jo tās ir apmēram 16 līdz 19 minūtes šo bumbiņu skaitīšanai,” saka Kašers un piebilst - lai arī bieži vien apkārt notiekošais un ikdienas darbi mēdz patraucēt rīta rituālam, bet “ar laiku un praksi esmu ieguvis to stāvokli, kad varu būt pilnīgākajā mierā un ieklausīties sevī, savās iekšējās balsīs un sajūtās".