"Mani noēda bez sāls!" - fitnesa trenere Madara Meiere ar izteikumiem par alkoholu sadusmo vīriešus

Pirmā skaļākā publiskā parādīšanās mediju vidē Madarai Meierei bija radio "Star FM" ēterā pie Maijas Rozītes rubrikā "Veselība kā dzīvesveids". “Aptuveni divu gadu garumā trešdienās gandrīz stundu runājām par dzīvesveida visdažādākajām tēmām. Radio bija atslēgas punkts, kad manam "Instagram" profilam piesekojās daudzi. Cilvēki ļoti iesaistījās, rakstīja man, izvaicāja un komentēja,” sarunā ar žurnālu "Kas Jauns" atklāj Meiere. Veselīga dzīvesveida tēmas viņa turpina aktualizēt un ar savu piemēru vēlas motivēt citus. Madara veidojusi raidierakstu "Atpakaļ par cilvēku", kā arī sarakstījusi e-grāmatu par veselīgu un sabalansētu dzīvesveidu, ir TV raidījumu vadītāja, skatītājus mudina pievērsties fiziskajai un emocionālajai labklājībai, veselīgam dzīvesveidam, uzturam, iesaka, kā veidot harmoniskas attiecības.

Dzīves lielā misija

Madara pašlaik arī papildina zināšanas Rīgas Stradiņa universitātē, kur studē par veselības sporta speciālisti, un ar lepnumu balsī atklāj, ka viņas dzīvesstilam, ko atspoguļo "Instagram", seko jau 13,5 tūkstoši interesentu. “Lepojos ar tiem cilvēkiem, kas ir gatavi sekot tam, kā es ikdienā sportoju un rādu savas veselīgās ēdienu receptes, kuras piedāvāju arī savai ģimenei – vīram un dēlam. Tā gan nav, ka es virtuvē pavadītu vairākas stundas, kur tikai gatavoju un šmorēju. Man patīk ātri, pilnvērtīgi un garšīgi savai ģimenei uztaisīt ēdienu. Protams, ka atļaujos arī ko neveselīgu. Biju nesen Itālijā, kur apēdu picu, tāpat šovasar neliegšu sev saldējumu, bet visam ir jābūt balansā. Mūsdienu sabiedrībā nemaz nav iespējams dzīvot simtprocentīgi veselīgi. Ja mamma izcep kūku, var jau apēst kādu gabaliņu; ja gribas šokolādi, lūdzu, apēd, bet ir jāapzinās, ka nevar pārtikt tikai no kūkas un šokolādes vien, ir jāēd pilnvērtīgi.”

“Jāteic, ka instagramā ir precīzi atspoguļota mana dzīve. Tā ir vieta, kur varu tikties ar cilvēkiem un izpaust savu radošo dzīvesveidu. Mani tas piepilda, ja ar savu piemēru varu iedvesmot citus. To uzskatu par savu misiju, jo man ir svarīgi, ka cilvēki man uzraksta un atklāj, ko no manis pārņēmuši, ka sākuši tievēt, ka tas izdevies,” saka Madara, piebilstot, ka jau septiņus gadus nelietojot alkoholiskos dzērienus. “Kad savā "TikTok" kanālā ieliku video vēstījumu, ka jebkura alkohola deva ietekmē mūsu veselību, tad Latvijas vīrieši mani noēda bez sāls. Nepatika viņiem ļoti, ka es vērsu uzmanību uz alkohola lietošanu. Vīrieši rakstīja, ka tās ir muļķības, ka tāpat visi nomirsim. Tiem, kas man veltīja rupjus lamu vārdus, rakstīju pretjautājumu – vai, arī satiekot mani uz ielas, tādiem pašiem vārdiem uzrunātu? Tad gan uzreiz sūtīja sirsniņas. Man ļoti patika šis heits, jo tādējādi mans vēstījums saņēma 30 000 skatījumu. Bija interesanti uzzināt, kāda ir mūsu auditorija, cik sensitīvi uzņem, kad parādi neglīto patiesību. Mēs taču esam teju vai pirmajā vietā alkohola lietošanā visā pasaulē, bet, kad uz to norāda, sabiedrībai nepatīk. Šī alkohola problēma nav pēdējā gada, bet beidzamo desmit gadu rezultāts,” uzskata Meiere, kas gan nav pavisam kategoriska: “Jautājums ir par to, kāds ir mērķis, lietojot alkoholu, – vai cilvēks vēlas aizbēgt no savām problēmām un neko neredzēt? Liela problēma sievietēm, it sevišķi gados jaunām, ir pašnovērtējums, ka nepietiek laika par sevi parūpēties, pasportot, ēst veselīgi.”

“Es jau nenoliedzu, ka mēs visi mirsim, bet jautājums ir par to, cik kvalitatīvi dzīvosim. Mums pietrūkst ilgtermiņa domāšanas. Man pašai šī domāšana pieslēdzās brīdī, kad piedzima dēls, es sapratu, ka gribu būt stipra mamma,” tā Meiere.

Ar vīru kopā jau 18 gadu

Madara ar savu nākamo vīru Kristapu iepazinās pirms 18 gadiem, kad abi vēl bija vidusskolēni. Madara mācījās Pumpuru vidusskolā, bet Kristaps – ģimnāzijā. Oficiālā laulībā pāris jau nodzīvojis astoņus gadus. Tāpat kā Madara un Kristaps, arī viņu sešus gadus vecais dēls Regnārs, kas mācās Žila Verna Rīgas franču skolā, dzīvo sportiski aktīvi un veselīgi. Kad Madara un Kristaps nolēma aiziet no rutīnas darba birojā, abi attīstīja veselīga dzīvesveida popularizēšanas biznesu. “Arī mūsu dēlam ir svarīgi parādīt citiem bērniem, kāds ir viņa veselīgais ēdiens. Savukārt vīram reizēm ir stresa problēmas, pie kurām jāpiestrādā. Tikko kā abi atgriezāmies no meditācijas retrīta Līgatnē, kur bija elpošana, joga, sevis apziņa un dejošana,” stāsta Madara, kas gan neuzskata, ka ģimene visu laiku dzīvojot stingrā disciplīnā. “Visas šīs darbības ir mūsu dzīvesveids jau daudzu gadu garumā. Es pat nevaru citādāk iztēloties savu dzīvi. Es, piemēram, nevarētu vienpadsmitos vakarā sākt ēst čipsus un skatīties līdz vieniem naktī seriālu. Tā nebūtu sevis apzinātība,” bilst viņa un nosaka: “Ja mēs ar vīru jūtam, ka ir piezadzies stress, tad rudenī un ziemā atsākam aukstās peldes Lielupē vai mācāmies labāk elpot, meditēt. Man ir arī teikuši, ka esmu vīru bezmaz palikusi zem tupeles. Kā tad! Vai tiešām vīrietis gribētu dzīvot veselīgi tikai tāpēc, ka būtu sievietei zem tupeles? Vīrs arī piecus gadus nelieto alkoholu, aktīvi sporto un kustas, iet uz pilatēm, apzinās, ka viņam ir stress, līdz ar to ir jāapsēžas un jāpaelpo.”

Taujāta, vai vīrs nav greizsirdīgs, ka sieva savu seksīgo augumu izrāda sociālajos tīklos un pat saņem no citiem vīriešiem komplimentus, Madara atbild – arī viņas Kristaps ir skaists: “Vīrs ir par sevi pārliecināts un man uzticas. Mums ir superīgas attiecības. Jā, esmu viņam jautājusi, vai nav iebildumu pret šādiem atklātiem attēliem, bet viņš saprot manu nodarbošanos un to, kāpēc šādi attēli nepieciešami. Lai iedvesmotu citas sievietes! Viņš neiebilst un nav greizsirdīgs, ja arī man puiši uzraksta. Kad piedzima dēls, lai atgūtu savu sievišķību un seksualitāti, es piekritu nofotografēties kailfoto sesijā. Tagad droši vien to nedarītu, bet pirms pieciem gadiem biju tikko jauna mamma, kas pazaudējusi savu sievišķību... Toreiz, lai bildētos kaila, pat pajautāju vīram, tētim un vecmāmiņai, vai viņiem nebūs iebildumu. Taču tagad manas Instagram bildes, kurās atkailinos, domātas citu sieviešu iedvesmošanai, lai redz, ka sieviete 35 gados, būdama mamma, var labi izskatīties un justies, flirtēt, rotaļāties ar dzīvi un būt seksīga.“