Zaļš un gards kokteilis enerģijai

Name: Zaļš un gards kokteilis enerģijai
Total time: 5 min
Yield: 1 porcijas
Ingredients: 10 g sarīvēta svaiga ingvera; 1 ēdk. izdiedzētu kressalātu; 1 tējk. šķidra medus; 150 ml jogurta bez piedevām; 1 tējk. sakapātu pētersīļa lapiņu

Ātri pagatavojams dzēriens no vienkāršām sastāvdaļām, toties īsta enerģijas bumba. Pamēģini!

Pagatavošana

5 min1 porcijas

Ņem 10 g sarīvēta svaiga ingvera, 1 ēdk. izdiedzētu kressalātu, 1 tējk. šķidra medus, 150 ml jogurta bez piedevām un sakul kopā ar 1 tējk. sakapātu pētersīļa lapiņu.

Lej platā glāzē vai bļodiņā un ēd ar karotīti.

Sastāvdaļas

- 10 g sarīvēta svaiga ingvera
- 1 ēdk. izdiedzētu kressalātu
- 1 tējk. šķidra medus
- 150 ml jogurta bez piedevām
- 1 tējk. sakapātu pētersīļa lapiņu

Veselīgi
Zupas
Idejas brokastīm
Gaļas ēdieni
Citas kategorijas

Kartupeļi kā mākslas darbs
Trīs izcilu salātu receptes
Makaronu ēdieni
Kur likt pērļu grūbas?