Sastāvdaļas
Turku zirņu salāti ar ziedkāpostiem un āboliem
- 250gkonservētu turku zirņu
- ½ neliela ziedkāposta
- 2nelieli āboli
- 1burkāns
- 60gIndijas riekstu
- pāris zariņu pētersīļu
- ½ citrona - mērcei
- 2ēd. k.olīveļļas - mērcei
- 2daiviņa(s)ķiploka - mērcei
- ½ čili pāksts, sagriezta ripiņās - mērcei
- 1ēd. k.medus - mērcei
- 1tējk.sinepju - mērcei
Pagatavošana
20 min3 porcijas1
Pagatavo mērci: sakul eļļu ar citrona sulu, medu, sinepēm, čili, rīvētu ķiploku un šķipsnu sāls.
2
Sarīvē vai plāni sagriez ziedkāpostu. Burkānu sarīvē smalkos, ābolus – rupjākos salmiņos. Nokās turku zirņus. Viegli apgrauzdē Indijas riekstus. Sakapā pētersīļus.
3
Liec visu bļodā un sajauc ar mērci. Pasniedz nekavējoties.
- Veselīgi
- Zupas
- Idejas brokastīm
- Gaļas ēdieni
- Citas kategorijas