Dikti gardais plovs ar vistas gaļu.
Dikti gardais plovs ar vistas gaļu.
Receptes bērniem
2026. gada 14. aprīlī, 12:08

Gards un pavisam viegli pagatavojams plovs ar vistas gaļu

Pagatavo brīnumgardo plovu, kas garšos arī niķīgajiem ēdējiem. Turklāt vārdu savienojums – rīsi ar vistas gaļiņu – bērnam noteikti patiks labāk un viņš būs atsaucīgāks pagaršot maltīti.

Sastāvdaļas
  • 1 kg vistas šķiņķīši
  • 400 g basmati rīsi
  • 2 gab. lieli burkāni
  • 2 gab. vidēji sīpoli
  • 500 g tomātu mērces
  • Vesels ķiploks
  • Garšviela vistas gaļai vai plovam
  • 3 gab. melnie piparu graudi
  • 2 gab. lauru lapas
  • sāls

Pagatavošana

80 min6 porcijas
1

Vistas šķiņķus atkaulo, sagriez nelielos gabalos, liec katlā un cep eļļā kopā ar garšvielām vistas gaļai.

2

Kad gaļa apcepta, pievieno sarīvētus burkānus un sasmalcinātus sīpolus. Cep 5–10 minūtes. Pievieno vārītu ūdeni un sutini 20 minūtes.

3

Sutinātajai gaļai pievieno rīsus, lauru lapas, garšvielas, piparus, sāli, tomātu mērci un veselas ķiploka daiviņas. Visu sajauc un uz lēnas uguns zem vāka sautē 15–20 minūtes, ik pa brītiņam apmaisot.

4

Pēc sautēšanas atstāj katlu uz plīts ar vāku un pārsegtu dvieli vēl 20 minūtes. Viss ūdens būs sasūcies rīsos un plovs būs irdens – ar izteiksmīgu krāsu un garšu. Savukārt ķiploka daiviņas var izņemt, bet var arī atstāt, ja netraucē un garšo.