Foto: Shutterstock
Bezalkoholiskie dzēr.
2024. gada 31. oktobrī, 10:00

Veselīgs kokteilis ar dzērvenēm un medu

Svaigas ogas ar medu ir lielisks līdzeklis pret saaukstēšanos, angīnu, dažādām infekcijas slimībām. Šāds kokteilis ir ne vien veselīgs, bet arī garšīgs!

Sastāvdaļas
  • 3 lieli āboli
  • 3 lieli bumbieri
  • 100g dzērvenes
  • 1/2 citrons
  • glāze bezpiedevu jogurta
  • medus pēc garšas

Pagatavošana

10 min2 porcijas
1

No āboliem un bumbieriem jzspied sulu.

2

Dzērvenes sablendē ar jogurtu, pievieno ābolu un bumbieru sulu, medu liec klāt pēc garšas.