Kā ar liekajiem kilogramiem cīnās Zagorskis, Sproģis un Klintsons

Rolands Zagorskis nomet 21 kg

Teātra kluba “Hamlets” saimnieks, aktieris Rolands Zagorskis agrāko 105 kilogramu vietā nu sver 84 kilogramus.
Rudenī, kad aktieris apmeklēja kinofestivāla “Lielais Kristaps” apbalvošanas ceremoniju, ļaudis pat sprieda, vai tik Zagorski nav piemeklējušas kādas veselības likstas. Viņš pats tikai dzirkstoši smēja un apgalvoja, ka, par laimi, ir sveiks un vesels. Ir pat otrādi – gluži labi viss nav bijis pirms kāda laika, kad pārmērīga ēšana izvērtusies par ikdienas rituālu stresa un raižu mazināšanai. Pat nācies meklēt jaunas un lielāka izmēra drēbes.

„Kā notievēju? Vienkārši sekoju līdzi, ko ēdu un cik daudz ēdu,” stāstīja Zagorskis. Vienīgie produkti, ko aktieris ir izslēdzis no savas ēdienkartes, ir baltmaize un kartupeļi. „Taču, ja iepriekš mēdzu pieēsties tā, ka uz priekšu vairs netiek, tad nu manas porcijas ir mazas. Lai iegūtu sāta sajūtu, ēšanas procesu vajag ieturēt šausmīgi lēnu. Piemēram, ēšanas laikā skatos pa logu, ieslēdzu labu mūziku, mēģinu izjust un izbaudīt ēdiena garšu, smaržu. Šādā stilā man pietiek ar divām ēdienreizēm dienā,” apgalvoja Rolands.

„Man kļuva grūti, jo biju pamatīgi uzbarojies. Kad svars pārsniedza simt kilogramu, nācās mainīt visu garderobi. Tas diezgan dārgi sanāk, it īpaši, ja grib modīgi ģērbties. Bet tagad esmu priecīgs: pilnīgi mierīgi varu atgriezties pie savām astoņdesmito gadu biksēm – trubenēm, kas atkal ir modē,” gandarījumu pauda Rolands Zagorskis. Viņš arī piebilda, ka mainīt paradumus viņu iedvesmojis 18 gadu vecais dēls Markuss. „Skatījos, kā dēls ēd, un sapratu, ka visu daru galīgi nepareizi. Viņš nejauc kopā kartupeļus ar balto mērci, gaļu, burkānus, tomātus, bietes, kāpostus. Kad mamma uzvāra makaronus un cīsiņus, vispirms apēd makaronus un pēc tam cīsiņus. Vai otrādi. Viņš netaisa kuņģī rasolu.”