Saprotams, ja šo smūtiju gatavojiet vasarā un ir pieejamas svaigas ogas, noteikti izmantojiet tās - aromāts un garša viennozīmīgi būs pilnīgāka. Turklāt, ja ievērojāt, šis smūtijs itin nemaz neapdraud jūsu figūru.
Pagatavošana
3 min2 porcijas
1
Saldētas ogas sablendēt, pievienot abus sīrupus un ūdeni un sablendēt vēlreiz.
2
Smūtiju saliet glāzēs un līdz vēlamajai konsistencei atšķaidīt ar minerālūdeni.
Sastāvdaļas
150g dažādas saldētas ogas (upenes, jāņogas, smiltsērkšķi)