Dzeltenais detoksa kokteilis imunitātes nostiprināšanai
Sastāvdaļas
- 2 apelsīni
- 1/2 tējk. kurkuma
- 1/2 citrons
- 5 cm ingvera sakne
- agaves sīrups (pēc izvēles)
Ingverā sastopami vitamīni A, C, B1, B2, magnijs, fosfors, dzelzs, kalcijs, nātrijs, cinks un kālijs. Un šajā tandēmā ar apelsīnu, šis kokteilis patiešām paveiks brīnumus.
Nerekomendējam aizstāt sastāvdaļas, jo tieši kopā tās sniedz nepieciešamo efektu.
Pagatavošana 2 porcijas
1
Apelsīnus notīrīt un sadalīt daiviņās. Ingveru nomizot un sagriezt mazākos gabaliņos. Apelsīnus un ingveru sablendēt, pievienot svaigi spiestu citrona sulu, kurkumu un vēlreiz sablendēt. Ja vēlme pēc saldāka dzēriena-var pievienot agaves sīrupu.
