Kāpēc Holivudas zvaigznēm patīk ābolu etiķis? 3 skaistuma idejas, ko vari izmēģināt
Pavasara organisma attīrīšanas kūrēs Holivudas zvaigznes jau vairākus gadus iecienījušas izmantot ābolu etiķi. Tas ir kļuvis par dabīgu brīnumeliksīru, kas palīdz uzturēt slaidas ķermeņa aprises un lieliski noder arī skaistumkopšanā.
Ābolu etiķis veicina gremošanu un aktivizē vielmaiņu, sekmējot organisma attīrīšanos. Turklāt tas samazina kāri pēc saldumiem, kā arī vilka apetītes lēkmes, tāpēc to izmanto gan svara nomešanai, gan tā noturēšanai rāmjos.
Ābolu etiķis tiek iekļauts dažādās slaidumu un veselību uzlabojošās diētās. Ideja ir vienkārša: pirms katras ēdienreizes dzer glāzi ūdens, kam ir pievienota viena ēdamkarote ābolu etiķa. Īpaši efektīvi tas iedarbojas pirms brokastīm. Ja netīk etiķa skābā garša, uzlabo dzērienu ar medu, kanēli vai iemaisi to kādā svaigi spiestā sulā.
3 idejas, ko vari izmēģināt
▪ Dabiskā dzīvesveida piekritējām patiks amerikāņu ideja mazgāt matus bez šampūna. Pievieno ūdenim drusciņu ābola etiķa un mazgā. Etiķis novērš galvas ādas sausumu, samazina blaugznu veidošanos. Tas ir ideāls kondicionieris sausiem matiem, jo padara tos spīdīgus un mīkstus.
▪ Pievieno ābolu etiķi vannas ūdenim, tas attīra, mīkstina un nomierina iekaisīgu ādu. Etiķis darbojas kā pīlings – noloba atmirušās ādas šūnas, stimulē asinsriti ādā un padara to veselīgi mirdzošu.
▪ Etiķis iznīcina baktērijas, tāpēc ir ļoti noderīgs, ja nelāgi ož kājas, – apslauki pēdas ar etiķī samērcētu salveti vai vanno pēdas, pielejot ūdenim etiķi.
