3 efektīvi vingrojumi nogurušai sejai
Britu plastikas ķirurgi vienojušies, ka ikdienas stress spēj savecināt sievietes ādu pat par 35% gadā, bet šādi vienkārši relaksējoši vingrinājumi, kuru izpildīšanai nepieciešams vien nedaudz laika un pašas tīrās, siltās rokas, noder ne tikai ādas tvirtumam, bet arī gara možumam.
Šie vingrojumi paredzēti vaigu un acu liftingam. Ideāli, ja tam ik dienas vari atlicināt dažas minūtes. Svarīgi, lai šī procedūra noritētu bez steigas.
Katrs vingrinājums jāatkārto 12 reižu.
1. Ar rādītāja un vidējo pirkstu, maigi uzspiežot, velc pusapli no deguna pamatnes līdz deniņiem.
2. Savelc plaukstas dūrē un pulksteņa rādītāja virzienā viegli apļo ap vaigiem.
3. Ar vienu plaukstu pieturi zodu, bet ar otru velc pa vaigu uz augšu līdz uzacīm.
