Lai tūska no rītiem nebūtu tik liela, palielini savu fizisko slodzi, bet pirms gulētiešanas nelieto šķidrumu.
Dzīvesstils
2014. gada 6. oktobrī, 07:12
Rītos pietūkušas acis. Kā no tā izvairīties?
Tā kā, rudenim sākoties, parasti guļam ilgākas stundas nekā gaišajā gadalaikā, organismam ir grūtāk izvadīt lieko šķidrumu. Tāpēc nav brīnums, ka no rītiem novērojama tūska ap acīm.
Ātrākais veids, kā atbrīvoties no “maisiņiem” ap acīm, – naktī gulēt uz vidēji augsta spilvena. Šādi palīdzēsi šķidrumam aizplūst no jutīgās acu zonas. Savukārt no rīta, tikko pamostoties, 10 minūtes velti vēsai acu kompresei. Noderēs speciāla acu maska, kurā ir vēss šķidrums (tāda nopērkama gandrīz ikvienā parfimērijas veikalā).
Otrs variants – ņem jau iepriekšējā vakarā sagatavotus aukstus tējas maisiņus un liec uz plakstiņiem. Tējas sastāvā esošais tanīns sašaurina paplašinātus asinsvadus, tāpēc tūska mazināsies. Lai citkārt tūska no rītiem nebūtu tik liela, palielini savu fizisko slodzi, bet pirms gulētiešanas nelieto šķidrumu.
Kasjauns.lv/ Foto: Shutterstock
