Vasara sāk mūs pa īstam lutināt. Vai karstajā laikā bērnam obligāti jāvelk galvā cepure?
Tā kā Latvijas iedzīvotājus lutina īpaši silts laiks, aktuāls ir jautājums, vai mazi bērniņi šajā laikā drīkst ilgi plunčāties pa ūdeni. Par pavisam maziem bērniņiem tiek jautāts — vai jāvelk galvā cepurītes, jo ir taču tik karsts! Atbild bērnu ārsts Valērijs Valdmanis.
Par zīdainīšiem un cepurēm — cepurīti vajag vilkt, bet, ja mazulis atrodas ratiņos, var arī nevilkt (tikai jālūko, lai, laikam ejot, saule nepagriežas tā, ka spīd tieši virsū ratos guļošajam bērnam!). Var nevilkt arī tad, ja galviņa tomēr dikti sasvīst zem plānās cepurītes. Bet tādā gadījumā ir kategoriski aizliegts vest mazuli saulē. Un jāatceras, ka mazuļi pie saules ir jāradina ļoti pakāpeniski, jo saule mūsdienās tomēr ir pietiekami agresīva. Un arī, ja bērns pēc gada vecuma pliks skraida pa pludmali, vienalga galvā jāuzliek cepurīte. Arī tad, ja bērns jau ir smuki iededzis. Tiem vecākiem, kam ir rudi mati, vai pat tikai rudais gēns, arī bērnu nevajadzētu laist saulē. Pati peldēšanās (plunčāšanās) nebūt nav slikta lieta, lai mazais tik darbojas.
Bet, kā jau minēju, galvā obligāti liekama galvassega, jo pastāv saules dūriena draudi, tāpat jāatceras, ka bērna ādiņa šajā vecumā īpaši jūtīga saules starojumā, tāpēc ādiņu jāaizsargā, vai vismaz jāierobežo uzturēšanās saulē. Bērnam jādod papildus dzert šķidrumu. Un galvenais, lai bērns peldas, bet ūdenim jābūt ne tikai tīram, bērnu ne uz mirkli nedrīkst atstāt bez uzraudzības!!! Un visbeidzot — nevajag „pārpeldēties”. Tas ir, katra procedūra (un peldes IR procedūra) ir uz noteiktu laiku. Limitējiet laiku, un bērns nebūs diskomfortā. Spēkā ir tie paši pamatprincipi, kas jāievēro peldoties pieaugušajiem — nepeldēties pēc ēšanas, tūlīt pēc ierašanās pludmalē, kā arī pārmērīgi strauji.
mammauntetiem.lv / Foto: shutterstock
