112 gadus vecā amerikāniete atklāj sava ilgā mūža noslēpumu: daudzām dāmām tas nepatiks!
ASV lielākās pilsētas Ņujorkas vecākajai iedzīvotājai Luīzai Džīnai Sinjorei ir 112 gadi. Kā viņai izdevies nodzīvot tik ilgi? Nedzert alkoholu, nesmēķēt — tas viss ir saprotami, bet ir vēl kāda nianse.
Happy 112th Bday to NYer Louise Jean Signore. In her @NYPost interview, she commented about safety: “It was safer then. Not today…Today it’s not safe.” #Miriam4Congress in #NY16. I’m committed to your safety. #NY16 was misled by its delegates before. https://t.co/2ztTpjS9QS
— Miriam Levitt Flisser - NY16 (@LevittFlisser) August 3, 2024
Izrādās, viņa nekad nav vēlējusies apprecēties un kļūt par mammu. “Tieši tādēļ esmu dzīva. Tieši tādēļ jūtos labi, jo neapprecējos … bez laulības, bez bērniem. Es labāk dzīvotu viena,” viņa izteicās “The New York Post” divas dienas pēc 112 gadu sasniegšanas. “Kad esi precējusies, rodas daudz problēmu.” Savulaik viņa bija izteikusies, ka arī viņas māsa, kura nodzīvoja ilgāk par 100 gadiem, atzinusi, ka labāk nekad nebūtu apprecējusies.
Vēl viņa ievēro noteiktu dienas kārtību. “Esmu sistemātiska. Es katru dienu daru vienu un to pašu vienā un tajā pašā laikā. Es nemainos. Ja astoņos eju nosnausties, es nemainos, bet eju nosnausties,” viņa sacīja. “Tas ir mans ķermenis. Neviens man nesaka, ko darīt. Es daru to, ko uzskatu par labāko. Tas darbojas.”
Protams, arī tik sirmā vecumā vajag saglabāt fizisku aktivitāti, un viņa staigā, kad vien var. Arī veselīgai diētai ir būtiska nozīme.
Par mūsdienām viņa neizsakās pārāk glaimojoši, uzskatot, ka tagad vairs nav droši dzīvot. Viņai ir pamats tā uzskatīt, jo 2016. gadā sirmgalvi pašas mājā aplaupīja kāda divreiz jaunāka neliete, kura par to saņēma 5 gadu ieslodzījumu.
Sinjore ir astotā vecākā ASV iedzīvotāja, bet līdz pasaules rekordam viņai vēl tālu — spāniete Maria Branjasa Morera ir par pieciem gadiem vecāka.