Ar smaidu pret slimībām. 9 praktiski padomi imunitātes stiprināšanai
Priecājies par dzīvi! Smaids un smiešanās arī atpūtina cilvēku.
Esi vesels
2016. gada 5. oktobris, 08:00

Ar smaidu pret slimībām. 9 praktiski padomi imunitātes stiprināšanai

Jauns.lv

Stipras imunitātes pamats ir veselīgs dzīvesveids. Uzzini, kā pasargāt sevi no rudens vīrusiem un nesaslimt!

Izvairies no stresa, jo tas grauj imunitāti

Apgūsti elpošanas relaksācijas vingrinājumus, ej vannā ar aromātiskām piedevām, esi kopā ar mīļiem cilvēkiem, klausies relaksējošu mūziku.. Mūzika nomierina un mazina nogurumu, kas ir viens no organisma aizsargspēju lielākajiem ienaidniekiem.

Nākamā lapa: Pilnvērtīgs uzturs

Citi šobrīd lasa

Smieties vai raudāt? Atverot Krievijā izdoto itāļu režisora Pjēra Paolo Pazolīni biogrāfijas grāmatu, lasītāju gaida šoks
Izklaide
pirms 3 stundām

Smieties vai raudāt? Atverot Krievijā izdoto itāļu režisora Pjēra Paolo Pazolīni biogrāfijas grāmatu, lasītāju gaida šoks

FOTO: "Marats/Sads" pirmizrāde Latvijas Nacionālajā teātrī. Viesu vidū sabiedrībā zināmi ļaudis
Ziņas
pirms 10 stundām

FOTO: "Marats/Sads" pirmizrāde Latvijas Nacionālajā teātrī. Viesu vidū sabiedrībā zināmi ļaudis

gallery icon
Māte par 25 eiro pabalstu bērnam: "Es domāju, ka tā ir kļūda. VSAA man atbildēja - nē, nav kļūda!"
Ziņas
pirms 9 stundām

Māte par 25 eiro pabalstu bērnam: "Es domāju, ka tā ir kļūda. VSAA man atbildēja - nē, nav kļūda!"

comment icon
8
No ārzemēs strādājošajiem grib iekasēt nodokli Latvijā
Bizness
pirms 17 stundām

No ārzemēs strādājošajiem grib iekasēt nodokli Latvijā

comment icon
8