Portāls ielādēsies pēc 15 sekundēm
Uz Jauns.lv
LETA

8 produkti pret paaugstinātu asinsspiedienu  6

Esi vesels
13. augustā 06:45 2018. gada 13. augustā 06:45
"Ko Ārsti Tev Nestāsta"
Veselīgs uzturs ir viens no labākajiem veidiem, kā kontrolēt savu asinsspiedienu. Turklāt daži produkti ir tik īpaši, ka var sacensties pat ar zālēm.

Ēdot daudz augļu un dārzeņu, izvēloties pilnvērtīgus produktus, sekojot sāls patēriņam un ierobežojot alkohola lietošanu, jūs sperat nelielus solīšus, kas var būtiski ietekmēt jūsu asinsspiediena rādītājus. Tomēr daži produkti ir tik spēcīgi, ka tos var ēst apzināti, lai pazeminātu asinsspiedienu. Atsevišķas vielas, ko tie satur, izrādījušās tikpat iedarbīgas kā antihipertensīvie medikamenti, taču atšķirībā no zālēm nerada nepatīkamas blakusparādības.

Piedāvājam produktu aprakstu, kuriem, pēc zinātnieku domām, piemīt visspēcīgākā asinsspiedienu pazeminošā iedarbība. Iekļaujiet tos savā uzturā, un šādi (pavisam vienkārši) jūs pazemināsiet paaugstinātu asinsspiedienu vai nepieļausiet tā celšanos. 

0/8

Citi šobrīd lasa

Atklāti par slinkumu - kāpēc cilvēki mūsdienās ir tik slinki, un kas ir prokrastinācija 29
Narkokurjers Prīverts izmeklētājai uzdāvina kokas lapu tēju un tiek pie jaunas apsūdzības 49
Sieviete pārkrīt pār kruīza kuģa bortu un 10 stundas pavada atklātā jūrā 1
Skatīt visus komentārus

"Выставили на улицу младенца с дырой в животе из-за квот, сказали ждать, когда прорвется кишка и начнут отмирать ткани": мать про рижскую больницу 8